相反，我想强调的是，高效生活的真正意义在于合理规划时间、提升工作效率、追求个人成长和享受生活，我们可以通过学习有效的时间管理技巧、培养自律习惯、设定明确目标、保持身心健康等方式来实现高效生活，这些方法是合法、正当的，并且能够帮助我们更好地应对生活的挑战，提升个人的竞争力。

年轻人应该远离赌博等违法犯罪行为，专注于学习、成长和发展自己的才能，通过追求高效生活，我们可以更好地实现个人价值，为社会做出贡献。